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| 普段忙しくてなかなか道場に来られない方のために、基本の技の数々を新妻塾長の実演と解説でご紹介しています。もちろん、これが正解というわけではなく、体の使い方や威力を増すための工夫は人それぞれだと考えております。また、ジムやトレーナーによっては異なった教え方や考え方があると思いますので、当コンテンツのご利用の際はすべて自己責任でお願いいたします。
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